ПУБЛИКАЦИИ

Тутта Ларсен:
Чувствую себя очень
красивой и здоровой

Из интервью «Аргументам недели»
В эксклюзивном интервью «Аргументам недели» телеведущая Тутта Ларсен рассказала, как с помощью проекта Selfrebootcamp похудела на 8 килограммов.
— Бытует мнение, что люди Вашего круга много пьют, курят, не следят за своим здоровьем должным образом. Вы придерживаетесь здорового образа жизни и правильного питания, или позволяете себе вкусить все прелести богемной жизни?
— Я никогда не вела богемный образ жизни. Разве что на заре своей телевизионной деятельности, когда я была замужем за рок-музыкантом. Мы были нищие, и, признаться честно, пили немало водки. Не могу сказать, что я веду какой-то стерильный образ жизни. Я люблю вино, и в моей жизни, наверное, были некие сумерки, когда вина было многовато. Сейчас его нет вообще. Мне совсем не хочется употреблять алкоголь. Курить я бросила еще до рождения Луки. То есть, это было, минимум лет 13 назад. И физической культурой я занимаюсь всю свою жизнь, с той или иной степенью интенсивности. Но не для красоты, а для того, чтобы мое тело оставалось максимально функциональным, здоровым и крепким, потому что я хочу, чтобы оно мне служило долго.

Питание, наверное, самый больной вопрос. Я человек с нарушенным пищевым поведением и достаточно долгое время пыталась сидеть на каких-то диетах, которые порой эффективно меня «худели», а потом приводили к очередному срыву и набору веса. Сейчас я нашла для себя оптимальный баланс — совершенно потрясающую систему питания, которая называется selfrebootcamp. Это не диета, это образ жизни. И эта возможность полноценно, здорово, вкусно и разнообразно питаться: не испытывать чувство голода, при этом беречь свое тело, свой организм и реально терять лишний вес раз и навсегда. Мне это очень нравится. Я с ними полгода и уже похудела на 8 килограммов, чувствую себя очень красивой и здоровой.
Источник: «Аргументы недели», 23 октября 2018 г.